Wochenprogramm vom 31. August - 06. September 2015

Machen Sie mit bei Wanderungen, Yoga und Wassergymnastik, uvm.

MontagProgrammpunktTreffpunktInformationen
14.30 UhrKlimapfadtrainingRezeption LandhausBei einer Wanderung über den Klimapfad zeigen wir Ihnen, welche Möglichkeiten der Pfad bietet um zu entspannen, aber auch die körperliche Leistungsfähigkeit durch gezieltes Training zu steigern. ca. 90 Min. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
16.15 UhrGesunder RückenGymnastikraum LandhausKräftigende Übungen für Bauch und Rücken. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
17.30 UhrWassergymnastikAußenpool GutshofStarten Sie beschwingt in die neue Woche.
Dienstag   
10.00 UhrYogaim HeustadelDurch Anspannung und körperliche Betätigung gelangen Sie zur Entspannung. Nutzen Sie die Herausforderung sich selbst weiter zu entwickeln. Anmeldung bis 9.00 Uhr erforderlich.
13.30 UhrGeführte WanderungAb LandhausErleben Sie in ca. 2,5-3 Stunden die Allgäuer Landschaft. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
18.15 UhrWassergymnastikHallenbad Landhaus30 Minuten Spaß an der Bewegung im Wasser.
Mittwoch   
15.15 UhrKlimapfadtrainingRezeption LandhausBei einer Wanderung über den Klimapfad zeigen wir Ihnen, welche Möglichkeiten der Pfad bietet um zu entspannen, aber auch die körperliche Leistungsfähigkeit durch gezieltes Training zu steigern. ca. 90 Min. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
17.15 UhrBodyfitGymnastikraum LandhausGesamtkörpertraining durch rhythmische Gymnastik mit Hilfe von Theraband, Gewichten und Hanteln.Treffpunkt: Gymnastikraum Landhaus. Anmeldung bis 15.00 Uhr erforderlich.
17.30 UhrWassergymnastikAußenpool GutshofSpaß und Freude an der Bewegung im Wasser.
Donnerstag   
8.30 UhrWassergymnastikHallenbad LandhausSpaß und Freude an der Bewegung im Wasser.
13.30 UhrGeführte WanderungAb LandhausErleben Sie in ca. 2,5-3 Stunden die Allgäuer Landschaft. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
Freitag   
15.30 UhrGesunder RückenGymnastikraum LandhausKräftigende Übungen für Bauch und Rücken. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
16.45 UhrNordic WalkingTreffpunt: Rezeption LandhausWirkungsvolles Ganzkörpertraining mit speziellen Stöcken. Für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für Untrainierte. ca. 90 Min. Anmeldung bis 12.00 Uhr erforderlich.
17.30 UhrWassergymnastikAußenpool GutshofSpaß und Freude an der Bewegung im Wasser.
Samstag   
10.00 UhrYogaHeustadelDurch Anspannung und körperliche Betätigung gelangen Sie zur Entspannung. Nutzen Sie die Herausforderung sich selbst weiter zu entwickeln. Anmeldung bis 9.00 Uhr erforderlich.
Sonntag  Wir wünschen allen Gästen einen schönen Sonntag.
ab 9.00 UhrHaubers BergfrühstückAm SchwalbennestBei schönem Wetter findet unser Bergfrühstück statt. Das Schwalbennest erreichen Sie zu Fuß (ca 20 min.)
8.45 UhrKräuterwanderung zum BergfrühstückRezeption LandhausWandern Sie mit Susanne am Klimapfad zum Schwalbennest. Anmeldung erforderlich. Materialkosten € 4,00 pro Person
täglichSPA & Wellness 8-13.00 Uhr & 15.00-19.00 UhrGutshof SPAInformation- Beratung- Termine
täglichSaunaaufguss um 17.30 & 18.30 UhrBergfeuerim Haus am See
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