Sport Hotel im Allgäu: Bewegung & Erholung in der Natur

Bei Haubers erleben Sie Sport nicht im Fitnessstudio zwischen vier Wänden, sondern eingebettet in eine Landschaft, die Sie mit allen Sinnen spüren können. Das hoteleigene Areal erstreckt sich über 60 Hektar und bietet Ihnen direkt vor der Tür unzählige Möglichkeiten für Wanderungen, Nordic Walking, Yoga oder Radtouren. Die Allgäuer Voralpen bilden dabei mehr als nur eine Kulisse. Sie sind der Ort, an dem Sie sich bewegen, durchatmen und wieder bei sich ankommen.

Die Natur gibt hier den Rhythmus vor. Morgens starten Sie vielleicht mit Yoga auf der Wiese, mittags erkunden Sie die Wälder auf dem Mountainbike und am Abend tauchen Sie in den Natursee ein oder entspannen im Wellnessbereich.

Unser Sportprogramm im 4-Sterne-Hotel im Allgäu richtet sich an alle: an Einsteiger, die sanft beginnen möchten, genauso wie an Fitnessbegeisterte, die sich fordern wollen. Unsere Angebote sprechen Körper und Geist gleichermaßen an. Nach jeder sportlichen Einheit wartet unser Wellnessbereich mit Sauna, Natursee und Relaxpool auf Sie. So wird aus Anspannung echte Entspannung, aus Aktivität tiefe Regeneration.

Ob im Fitnessstudio mit Blick auf die Berge oder beim Schwimmen im beheizten Sportpool: Bei Haubers verbinden wir Bewegung mit Natur. Unsere Fitnesseinrichtungen sind so gestaltet, dass Sie sich auf Ihr Training konzentrieren können, während die Umgebung Sie inspiriert.

Fitnessstudio mit Naturpanorama
Im Fitnessstudio des „Haus am See" trainieren Sie mit Blick auf die Allgäuer Voralpen. Während Sie auf den Laufbändern und Fahrrädern der Marke Technogym Ihre Kondition stärken, schweift Ihr Blick über die Berglandschaft. Das Besondere: Sie trainieren nicht in einem geschlossenen Raum, sondern mit einem Panorama, das Sie die Verbindung zur Natur spüren lässt.

Sportpool & Wassergymnastik
Schwimmen ist besonders gelenkschonend und eignet sich ideal, um Kondition aufzubauen. Unser 25-Meter-Sportpool bietet Ihnen ganzjährig optimale Bedingungen für Ihr Schwimmtraining. Der Eingang liegt im Innenbereich, das Wasser ist angenehm auf 25 °C temperiert. So können Sie auch an kühleren Tagen Ihre Bahnen ziehen.

Für alle, die Abwechslung suchen, finden regelmäßig Wassergymnastik- und Schwimmtechnik-Kurse im Indoorpool statt. Im Wasser trainieren Sie effektiv, während das Element einen Großteil Ihres Gewichts trägt und die Bewegungen sanft unterstützt.

Golfplatz vor Bergkulissee
Unser hoteleigener Golfplatz liegt direkt in der Allgäuer Natur und ist für Sie als Hotelgast schnell erreichbar. Mit der exklusiven „Gästekarte Oberstaufen PLUS GOLF", die Sie bei der Ankunft erhalten, spielen Sie täglich ein freies Spiel von maximal 18 Loch auf unserer Superior-Anlage. Während Sie abschlagen, haben Sie die Berge im Blick. Golf wird hier zum Naturerlebnis.

Die 60 Hektar von Haubers laden dazu ein, die Natur aktiv zu entdecken. Ob beim Wandern durch duftende Almwiesen, beim Mountainbiken durch schattige Wälder oder beim Yoga unter freiem Himmel: Hier bewegen Sie sich dort, wo die Natur Sie umgibt.

Mountainbiken & Radfahren im Allgäu
Das Allgäu ist ein Paradies für Radfahrer und Mountainbiker. Von Haubers Sport Hotel starten Sie direkt zu Touren durch charmante Alpendörfer oder anspruchsvollen Trails durch die Berglandschaft. Für die sportlicheren Strecken sollten Sie ein gehobenes Fitnessniveau mitbringen oder auf ein E-Bike zurückgreifen.

Die Ausleihe von E-Bikes ist in Ihrer Oberstaufen PLUS GOLF Gästekarte bereits inbegriffen. Wenn Sie mit dem eigenen Rad anreisen, stehen Ihnen Akkuladestationen in der Remise und sichere Fahrradstellplätze zur Verfügung. An der Rezeption erhalten Sie verschiedene Tourenvorschläge, die Sie durch die schönsten Ecken der Region führen. Nach Ihrer Tour erwartet Sie Erfrischung im Natursee oder Entspannung im Wellnessbereich.

Yoga in der Natur
Im Yoga-Hotel in Oberstaufen im Allgäu nimmt Yoga in der sportlichen Wochengestaltung eine wichtige Rolle ein. Dreimal wöchentlich finden Yoga-Kurse statt, wann immer möglich im Freien. Auf der Wiese, umgeben von Bergen und dem Duft der Gräser, finden Sie zu innerer Ruhe. Bei schlechtem Wetter steht Ihnen unser Yogaraum mit Yoga-Matten und Blöcken zur Verfügung, den Sie auch außerhalb der Kurse für Ihre persönliche Praxis nutzen können.

Für Yoga-Begeisterte bieten wir spezielle Yogawochenenden und Yogawochen an. In Kombination mit Fasten-Konzepten, Waldbaden im Allgäu und intensiver Naturverbundenheit schaffen Sie sich eine Auszeit, die nachhaltig wirkt.

Wandern im Allgäu
Die bergige Landschaft rund um Oberstaufen lädt zum Wandern ein. Ob Sie Anfänger sind oder erfahrener Bergwanderer: Hier finden Sie Routen, die zu Ihrem Tempo passen. Atmen Sie den Duft der Kräuter und Gräser ein, spüren Sie den Boden unter Ihren Füßen und lassen Sie den Blick über die Täler schweifen.

Unsere geführten Wanderungen im Wanderhotel im Allgäu erleichtern Ihnen den Einstieg und zeigen Ihnen besondere Orte: die Kräuterwanderung, die Tour über die Jugethöhe oder unseren Klimapfad. Auch Nordic-Walking-Strecken in verschiedenen Schwierigkeitsgraden starten direkt vom Hotel. Das entsprechende Equipment können Sie selbstverständlich bei uns ausleihen.

Im Winter verwandeln sich die Wanderwege in Schneeschuhrouten. Auch dann bieten wir geführte Touren an, bei denen Sie die verschneite Landschaft in Ruhe erkunden können.

Gemeinsam Sport zu treiben motiviert und macht Freude. Unser vielfältiges Sportprogramm bietet Ihnen wöchentlich verschiedene Fitnesskurse, Angaben zu Zeit und Treffpunkt finden Sie immer im aktuellen Haubers Wochenprogramm. Ob Sie Ihre Rückenmuskulatur stärken, beim TRX-Schlingentraining Ihren ganzen Körper fordern oder bei der Klangschalenmeditation zur Ruhe kommen möchten: Die Kurse finden im „Haus am See" und in der Natur rund um das Hotel statt.

Unser Kursprogramm umfasst:

• Yoga und Faszien-Yoga: Durch Bewegung und Anspannung finden Sie zu echter Entspannung. Fordern Sie sich selbst heraus und entwickeln Sie sich weiter. Tragen Sie dabei bequeme Kleidung in mehreren Schichten, die Sie flexibel anpassen können. Für eine intensive Yogaauszeit empfehlen wir Ihnen unsere Yogawochenenden.
• Einführung in das Schneeschuh-Gehen: In rund 30 Minuten führen wir Sie in die Technik des Schneeschuh-Gehens ein. Sie lernen die richtige Schrittführung, den Stockeinsatz und die Armarbeit kennen. Auf wechselndem Gelände üben Sie Anstiege, Abstiege und das Gehen am Hang bei unterschiedlichen Schneeverhältnissen.
• Schwimmtechnik-Training: Verfeinern Sie mit Norbert Ihre Schwimmtechnik und die Ausführung der verschiedenen Schwimmstile. Schwimmbrille bitte mitbringen oder an der Spa-Rezeption erwerben.
• Geführte Wanderungen im Sommer, Schneeschuhwanderungen im Winter: Unsere Wanderführerinnen zeigen Ihnen bei einer kurzweiligen Wanderung die Schönheiten der Allgäuer Landschaft. Nach dem Frühstück, mit einer Dauer von etwa 3 Stunden.
• Klimapfad-Training: Training auf dem hoteleigenen Klimapfad: Wassertretanlage, Waldtreppe und Alpenpanorama am Schwalbennest. Erleben Sie die Wirkung der verschiedenen Naturzonen. Dauer: ca. 90 Minuten.
• Rückenstabilisationstraining: Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung für Bauch und Rücken. Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Linderung bestehender Beschwerden.
• Klangschalenmeditation: Gelangen Sie mit ruhigen Klängen und Tönen in eine meditative Entspannung und genießen Sie den Duft unseres Therapieheus.
  Die Klangschale in den vier Elementen können Sie während unseren Klangschalentagen genießen.
• TRX-Schlingentraining: Das Schlingentraining ist ein Ganzkörpertraining, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Beine, Arme, Schultern sowie Rücken werden effektiv trainiert. Grundsätzlich ist das TRX-Training für jeden geeignet.
• Wassergymnastik: Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser (Dienstag bis Freitag abwechselnd im Indoor- oder Outdoorpool).
• Waldbaden und Workout im Wald: In der wohltuenden Atmosphäre des Waldes mobilisieren wir unsere Gelenke behutsam. Auf unebenem Waldboden kräftigen und stabilisieren wir unseren Körper mit eigenem Körpergewicht und Hilfsmitteln aus der Natur. Balance und Koordination trainieren wir an einem liegenden Baumstamm. An einer Waldtreppe steigern wir unsere Kraftausdauer mit Intervallläufen.
• Biken: Für alle, die gerne in der Gruppe fahren oder Inspiration für neue Touren suchen, bieten wir jeden Freitag geführte E-Bike Touren an.

So können Sie Ihre Tage flexibel gestalten und die Angebote nutzen, die gerade zu Ihrem Rhythmus passen.

Individuelles Training mit persönlichem Trainer
Jeder Mensch bringt unterschiedliche Voraussetzungen mit: andere Kondition, andere Ziele, andere körperliche Bedürfnisse. Wenn Sie ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm wünschen, stellen wir Ihnen gerne einen persönlichen Trainer zur Seite. Gemeinsam entwickeln Sie ein individuelles Programm aus insgesamt 180 Minuten, das Sie aus folgenden Angeboten zusammenstellen:

• Klimapfad-Training: 90 Minuten,
• Yoga: 60 Minuten,
• Rückenstabilisationstraining: 45 Minuten,
• Wassergymnastik: 30 Minuten.

So trainieren Sie gezielt an Ihren persönlichen Zielen und werden dabei professionell begleitet.

Sport und Wellness gehören bei Haubers zusammen. Nach jeder Trainingseinheit, jeder Tour und jedem Kurs wartet unser großzügiger Wellnessbereich darauf, Ihren Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Denn echte Erholung entsteht, wenn Anspannung und Entspannung im Einklang stehen.

Gönnen Sie sich nach Ihrer Aktivität eine wohltuende Massage, die Verspannungen löst und die Muskulatur regeneriert. Oder lassen Sie sich in der Sauna von der Wärme umhüllen, während Ihr Blick über die Natur schweift. Anschließend erfrischen Sie sich mit einem Sprung in den Natursee oder lassen sich im beheizten Relaxpool treiben.

Auch unsere Meditations- und Entspannungskurse helfen Ihnen, nach der Bewegung zur Ruhe zu kommen. Hier finden Sie die innere Balance, die über das reine Sportprogramm hinausgeht. In unserem Wellness-Sport-Hotel stärken Sie nicht nur Ihren Körper, sondern bringen Körper und Geist in Einklang.

Bei Haubers verbinden sich Sport, Natur und Erholung zu einem Erlebnis, das nachhaltig wirkt. Unser Sport Hotel in Oberstaufen bietet Ihnen nicht nur vielfältige Trainingsmöglichkeiten, sondern auch die Umgebung und Atmosphäre, in der Sie wirklich abschalten können. Hier trainieren Sie nicht nach Plan, sondern nach Gefühl.

Ihre Vorteile im Sport Hotel im Allgäu:

• 60 Hektar hoteleigene Natur: Sport direkt vor der Haustür, ohne Anfahrt,
• vielfältiges Sportprogramm: von Yoga über Wandern bis Mountainbiken, für Einsteiger und Fortgeschrittene,
• Fitnesskurse inklusive: wöchentlich wechselndes Programm ohne Zusatzkosten,
• Gästekarte Oberstaufen PLUS GOLF: inklusive E-Bike-Verleih und täglichem Golfspiel,
• professionelle Ausstattung: Fitnessstudio mit Technogym-Geräten, 25-Meter-Sportpool, hoteleigener Golfplatz,
• Wellness und Regeneration: großzügiger Wellnessbereich mit Sauna, Natursee und Massageangeboten,
• persönliches Training: individuelle Programme mit persönlichem Trainer möglich,
• ganzjährige Angebote: Sommer wie Winter aktiv in der Natur,
• 4-Sterne-Komfort: gemütliche Zimmer und regionale Küche für Ihre Erholung.

Ob Sie ein verlängertes Sport-Wellness-Wochenende planen oder eine ganze Woche Aktivurlaub im Allgäu verbringen möchten: Unsere speziellen Arrangements verbinden Bewegung, Natur und Erholung zu einem stimmigen Gesamterlebnis.

Entdecken Sie unsere Sport-Arrangements, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Jedes Angebot kombiniert das vielfältige Sportprogramm mit den Annehmlichkeiten unseres 4-Sterne-Hotels: komfortable Zimmer, regionale Küche und der weitläufige Wellnessbereich. So gestalten Sie Ihren Sport-Urlaub im Allgäu ganz nach Ihrem eigenen Rhythmus.