7 Übernachtungen ab 1944€ / Person
7 Übernachtungen, Heilfasten nach Buchinger, täglich geführte Wanderungen je nach Wetterlage ab 1944€ / Person
Fasten, Wandern, Urlauben ab 1944€ pro Person
Fastenwandern 2023 05.11 - 12.11.2023
Fasten und Wandern - eine wirkungsvolle Kombination
Entdecken Sie mit uns Oberstaufen und Umgebung. Im Zeitalter der Reizüberflutung und der Schnelligkeit bietet das Wandern einen Ausgleich. Die Umgebung genießen und den Körper und die Seele wieder in Einklang bringen - das ist es, was Fastenwandern ausmacht. Fastenwandern bedeutet nicht sportliche Höchstleistungen erbringen zu müssen.
Ständige Bewegung erhöht den Energieverbrauch und fördert damit den Grundumsatz. Wandern sorgt für ein gutes Körpergefühl und eine positive Stimmung. Die Bewegung unterstützt die Ausscheidungsvorgänge und hält die Leistungsfähigkeit und den Kreislauf stabil. Die Muskulatur wird durch die Bewegung erhalten und der Gewichtsverlust ist auf den Rückgang von Fettgewebe zurückzuführen. Das Fastenwandern in der Natur hat einen meditativen Charakter, Sie können Ihren Gedanken nachhängen und zu sich selbst kommen. Mit Gleichgesinnten unterwegs, weit weg vom Alltag, der Erholungseffekt ist vorprogrammiert.
Fastenwandern kombiniert mit Ruhe, Erholung und Auszeit:
- geführte Wanderung rund um Oberstaufen
- Frühstück und Mittagessen im Hotelrestaurant
- Ausruhen mit Leberwickel, Wellness, Zeit zum Entspannen
- Ärztliche Betreuung
- Abendessen im Hotelrestaurant
- Zeit für Stille, Lesen, eigene Unternehmungen
- Vortragsprogramm zu Fasten- und Ernährungsthemen (Tipps für den Alltag, Aufbau richtig gestalten und vieles mehr).
- Sport- und Aktivprogramm: Yoga, Nordic Walking, Workout, Wassergymnastik, Aqua Nordic Walking, Mountain-Bike, Klangschalen Meditation, Waldbaden, Fitnessraum - unser Wochenprogramm wird jede Woche neu zusammengestellt.
Ihre Fastenwanderwoche mit Heilpraktikerin und Fastenbegleiterin Christiane in Haubers Naturresort auf einen Blick:
- An- und Abreise sonntags
- Sonntag 19.00 Uhr: Vortrag und Einführung Fasten
- Montagvormittag: individuelles Fastengespräch
- Montagnachmittag: 1-stündige Fastenwanderung im Naturresort
- Dienstag: 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Fastenwandern
- Mittwoch: 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Fastenwandern
- Donnerstag: 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Fastenwandern
- Freitag: 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Fastenwandern
- Samstag: 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr Fastenwandern und gemeinsames Fastenbrechen
- Sonntag: Heimreise
Wir empfehlen am Anreisetag bis spätestens 17.00 Uhr im Naturresort anzukommen.
Die Wandertouren umfassen zwischen 8 km und 15 km Strecke.
Bitte beachten Sie, dass es sich bei unserem Fastenwanderangebot - Heilfasten nach Buchinger - Aktiv um ein Fasten für Gesunde handelt; es wird in Eigenverantwortung gefastet. Auf Wunsch mit ärztlicher Begleitung.
Unsere Fastenwandern-Angebote starten regelmäßig am Sonntag. Je nach Verfügbarkeit ist evtl. auch eine Anreise an anderen Tagen möglich.
Das professionelle Fasten-Team von Haubers Naturresort informiert Sie gerne ausführlich über die Vorbereitung zu Hause und den Ablauf der Fastenkur im Naturresort. Gerne telefonisch unter +49 8386 93305 oder via E-Mail an fasten@haubers.de.
Weitere Inklusivleistungen:
Haubers Pools & Spa mit Sportpool, Relaxpool, Indoorpool und neuen Ruheinseln. Wellnessoase im Haus am See (ab 16 Jahren) mit verschiedenen Saunen, thematisierten Ruheräumen, Lounge mit Vitalecke, 2500 qm Natursee und Fitnessstudio. Hoteleigenes Wandergebiet auf 60 Hektar, Kulinarik am Berg auf 950 Höhenmetern, Wochenprogramm mit Wanderungen, Yoga, uvm. Oberstaufen PLUS Card: Freie Fahrt mit Bussen und Bergbahnen, 15% Ermäßigung Eintritt ins Panoramabad Aquaria, freier Eintritt in die Museen und den Klettergarten.
Buchbar in jeder Zimmerkategorie. Das Angebot ist auch für einen längeren Aufenthalt verfügbar - bitte anfragen.
