Evas Blog über Genuss,
Natur & Wohlbefinden

Gesundheit & Fasten

Dein Verzicht

In Haubers Wellnesshotel finden Gäste die Zeit für Verzicht, aus dem neue Kraft wächst. Ich verrate Ihnen die neusten Fasten-Trends und teile spannende Infos von Fastenexperten.

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Während des Schrothfastens in Oberstaufen bekommt eine Haubers Gästin eine Detox-Packung.
Schrothkur

Tiefgreifende Regeneration, innere Klarheit und ganzheitliche Erneuerung: Wie die Schrothkur Körper und Geist in Einklang bringt.

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Beim Basenfasten genießen Haubers Gäste gedünstetes Gemüse, das nicht langweilig schmeckt.
Basenfasten

Sanfte Entlastung, natürliche Balance und neue Energie: Wie Basenfasten Körper und Geist unterstützt

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Eine schlanke Frau genießt im Pool von Haubers Intervallfasten-Hotel die warmen Sonnenstrahlen, die auf Ihre Gesicht fallen.
Intervallfasten

Methoden, Rhythmus und Regeneration: Wie Intervallfasten Stoffwechsel und Balance nachhaltig beeinflusst

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Fasten im Haubers Naturresort ist Teil eines Gesundheitsurlaubs.
Ist Fasten gesund?

Alles rund ums Fasten: Welche Vorteile es hat, welche Risiken bestehen und welche Methoden es gibt

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Im Frühling können Gäste zum Schwalbennest wandern und sich dabei der geführten Allgäuer Kräuterwanderung anschließen.
Heilfasten nach Buchinger

Phasen, Ablauf und gesundheitliche Effekte: So wirkt Heilfasten nach Buchinger auf Körper und Geist

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Klaus Hauber
Intervallfasten: Erfahrungsbericht

Mein Vater Klaus beantwortet mir ein paar Fragen zu seinen Erfahrungen mit dem Intervallfasten.

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Als Mittagessen serviert Haubers Basenfasten-Hotel Rotkrautsalat mit Walnüssen und Zitronendressing.
Erfahrungsbericht Basenfasten

Seit Januar können unsere Gäste basenfasten. Unsere Mitarbeiterin teilt ihre Erfahrungen.

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Janina Picard notiert
Janina Picard @ Haubers

Janina Picard spricht im Interview über ihre neuntägige Heilfastenkur in Haubers Naturresort.

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Im Winter steigt Dampf vom beheizten Sportpool des Luxushotels im Allgäu auf, in dem sich die Berge spiegeln.
Erfahrungsbericht Schrothkur

Unsere Mitarbeiterin Theresa teilt ihre Schrothkur-Erfahrungen in Haubers Naturresort.

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Die Wintersonne fällt auf das verschneidet 4-Sterne-Hotel, in dem Basenfasten im Allgäu möglich ist.
Erfahrungsbericht Heilfasten

Mit meiner Schwester teste ich 7 Tage Heilfasten: Das ist unser Erfahrungsbericht zum Buchinger-Fasten.

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In Haubers Bergheu entspannt eine Gästin des 4-Sterne-Hotels im Allgäu.
Fastentipps zum Heilfasten

Wie fastet man richtig? Unsere Anleitung zum Heilfasten in Haubers Naturresort.

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Fastenwandern im Allgäu
Fastenwandern im Allgäu

Wandern Sie neuer Lebensqualität entgegen beim Fastenwandern im Allgäu. Unsere Fasten-Expertin Christiane unterstützt Sie dabei.

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