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Evas Blog über Genuss,
Natur & Wohlbefinden

Gesundheit & Fasten

Dein Verzicht

In Haubers Wellnesshotel finden Gäste die Zeit für Verzicht, aus dem neue Kraft wächst. Ich verrate Ihnen die neusten Fasten-Trends und teile spannende Infos von Fastenexperten.

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Im Winter steigt Dampf vom beheizten Sportpool des Luxushotels im Allgäu auf, in dem sich die Berge spiegeln.
Erfahrungsbericht Fasten: Mitarbeiter Schrothkur

Genussvoll Fasten im Allgäu, in Haubers Naturressort in Oberstaufen… Theresa wollte es genau wissen: wie funktioniert die Schrothkur? Was genau ist die Detox-Packung und wie schmeckt die vegane Ernährung im Schrothschen Menü? Auszubildende Theresa berichtet...

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Eva und Tanja Hauber
Selbsttest: Eine Woche Heilfasten

Genussvoll Fasten im Allgäu, in Haubers Naturressort in Oberstaufen… Bewusste Ernährung, Entgiftung des Körpers, zur Ruhe kommen und sich glücklich fühlen. Fasten ist eine ganz eigene Form von Genuss. Die Hauber Mädels Tanja und Eva erzählen von ihrem Selbsttest: sieben Tage Heilfasten nach Buchinger.

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In Haubers Bergheu entspannt eine Gästin des 4-Sterne-Hotels im Allgäu.
Haubers Tipps wie Sie richtig fasten

Ohren spitzen und erfahren, worauf Sie beim Fasten achten sollten: Essen reduzieren, Körper und Geist entschlacken, zur Ruhe kommen und fühlen, wie der Körper sich regeneriert und sich der Geist glücklich fühlt. Fasten ist eine Erfahrung wert.

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Klaus Hauber
Die Freiheit des Intervallfastens motiviert

INTERVIEW MIT HOTELCHEF KLAUS HAUBER über seine Erfahrungen mit dem Intervallfasten und das neue Angebot zu diesem Trend bei Haubers

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